Tudd, mi kerül a tányérodra

Ujjasmuhar

Kalória- és tápértékadatok

321

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,2 g

Szénhidrát67 g

Zsír1,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	321	7,2 g	67 g	1,9 g
50 g	50 g	161	3,6 g	33 g	1 g
150 g	150 g	482	11 g	100 g	2,9 g
200 g	200 g	642	14 g	134 g	3,8 g
250 g	250 g	803	18 g	167 g	4,8 g

Hány kalória van Ujjasmuhar 100 g mennyiségében?

Ujjasmuhar 100 g mennyisége 321 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Ujjasmuhar 50 g mennyiségében?

Ujjasmuhar 50 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Ujjasmuhar 150 g mennyiségében?

Ujjasmuhar 150 g mennyisége 482 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Ujjasmuhar 200 g mennyiségében?

Ujjasmuhar 200 g mennyisége 642 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Ujjasmuhar 250 g mennyiségében?

Ujjasmuhar 250 g mennyisége 803 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 167 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) A010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül