Tudd, mi kerül a tányérodra

Tonhalaszasimi

Kalória- és tápértékadatok

105
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0 g
Zsír1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 105 kcal —
  • Fehérje 24 g 48%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 1 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 2%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g10524 g0 g1 g
50 g50 g5312 g0 g0,5 g
150 g150 g15836 g0 g1,5 g
200 g200 g21048 g0 g2 g
250 g250 g26360 g0 g2,5 g

Kérdések erről: Tonhalaszasimi

Milyen tonhalból készül jó tonhalszasimi?

Élénk színű, enyhe illatú, sashimiként fogyasztásra szánt tonhalat válassz; a „sashimi minőség” felirat önmagában nem egységes biztonsági garancia. Kérdezd meg az eladót, hogy a halat nyersen fogyasztásra szánják-e, és hogyan kezelték.

Hogyan szeleteld fel a tonhalszasimit?

Használj nagyon éles, hosszú kést, és egyetlen határozott mozdulattal vágj a rostokra merőlegesen, nagyjából ujjnyi vastag szeleteket. A hal legyen hideg, de ne fagyott, így könnyebb szép szeleteket vágni.

Mivel tálalják a tonhalszasimit?

Szójaszósz, wasabi és vékonyra szeletelt pácolt gyömbér illik hozzá; tehetsz mellé retket vagy uborkát is. A gyömbért a falatok között edd, ne a halra halmozd.

Miben különbözik a tonhalszasimi a tonhalas szusitól?

A tonhalszasimi önmagában felszolgált nyers halszelet, a tonhalas szusihoz pedig ecetes rizs is tartozik. A szusi ezért laktatóbb, és az íze kevésbé csak a halra összpontosít.

Meddig tartható el a tonhalszasimi?

Tartsd folyamatosan hűtve, és a vásárlás napján fogyaszd el; ne hagyd hosszasan szobahőmérsékleten. A nyers hal maradékát ne tedd el későbbi fogyasztásra.

Biztonságos otthon tonhalszasimit készíteni?

Nyers fogyasztásra szánt, megfelelően kezelt halból készítsd, és tiszta késsel, vágódeszkán dolgozz. A fagyasztás egyes parazitákat elpusztíthat, de nem teszi biztonságossá a szennyezett vagy rosszul tárolt halat.

Le lehet fagyasztani a tonhalszasimit?

A már felszeletelt tonhalszasimit inkább ne fagyaszd le: felengedés után romolhat az állaga. Ha fagyasztott tonhalból készíted, hűtőben olvaszd ki, és felengedés után rögtön fogyaszd el.

Forrás: mvt 04.333 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül