Tudd, mi kerül a tányérodra
Töltött sonka
Kalória- és tápértékadatok
103
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát0,1 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 103 kcal —
- Fehérje 18 g 35%
- Szénhidrát 0,1 g 0%
- Zsír 3,5 g 5%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 18 g | 0,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8,8 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 27 g | 0,1 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 35 g | 0,2 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 44 g | 0,2 g | 8,9 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Töltött sonka
Hány kalória van Töltött sonka 100 g mennyiségében?
Töltött sonka 100 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Töltött sonka 50 g mennyiségében?
Töltött sonka 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Töltött sonka 150 g mennyiségében?
Töltött sonka 150 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Töltött sonka 200 g mennyiségében?
Töltött sonka 200 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Töltött sonka 250 g mennyiségében?
Töltött sonka 250 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) W271200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
