Tudd, mi kerül a tányérodra
Sonkás lasagne
Kalória- és tápértékadatok
119
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8 g
Szénhidrát12 g
Zsír4,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 119 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 4,2 g 5%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 3,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8 g | 12 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4 g | 5,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 12 g | 18 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 16 g | 23 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 20 g | 29 g | 11 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sonkás lasagne
Hány kalória van Sonkás lasagne 100 g mennyiségében?
Sonkás lasagne 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás lasagne 50 g mennyiségében?
Sonkás lasagne 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás lasagne 150 g mennyiségében?
Sonkás lasagne 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás lasagne 200 g mennyiségében?
Sonkás lasagne 200 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás lasagne 250 g mennyiségében?
Sonkás lasagne 250 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: slv 6456 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
