Tudd, mi kerül a tányérodra
Sonkás rizottó
Kalória- és tápértékadatok
148
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát23 g
Zsír4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 148 kcal —
- Fehérje 5 g 10%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 4 g 5%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 0,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 5 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 7,5 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 9,9 g | 45 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 12 g | 56 g | 10 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sonkás rizottó
Hány kalória van Sonkás rizottó 100 g mennyiségében?
Sonkás rizottó 100 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás rizottó 50 g mennyiségében?
Sonkás rizottó 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás rizottó 150 g mennyiségében?
Sonkás rizottó 150 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás rizottó 200 g mennyiségében?
Sonkás rizottó 200 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás rizottó 250 g mennyiségében?
Sonkás rizottó 250 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X850453 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
