Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

kb. 7% rost

226

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,3 g

Szénhidrát38 g

Zsír2,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	226	9,3 g	38 g	2,3 g
50 g	50 g	113	4,7 g	19 g	1,2 g
150 g	150 g	339	14 g	58 g	3,5 g
200 g	200 g	452	19 g	77 g	4,6 g
250 g	250 g	565	23 g	96 g	5,8 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 100 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 150 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 200 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 250 g mennyisége 565 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: slv 3797 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül