Tudd, mi kerül a tányérodra

Tápiókagyöngy

Kalória- és tápértékadatok

száraz keverék, Brazília

383
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,3 g
Szénhidrát95 g
Zsír0 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 383 kcal —
  • Fehérje 0,3 g 1%
  • Szénhidrát 95 g 35%
  • Zsír 0 g 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3830,3 g95 g0 g
50 g50 g1920,2 g48 g0 g
150 g150 g5750,5 g143 g0 g
200 g200 g7660,6 g191 g0,1 g
250 g250 g9580,8 g239 g0,1 g

Kérdések erről: Tápiókagyöngy

Miből készül a tápiókagyöngy?

A manióka, más néven kasszáva gyökeréből kivont keményítőből formázzák. A szárított gyöngyök főzés közben vizet vesznek fel, és áttetszővé, ruganyossá válnak.

Hogyan főzd meg a tápiókagyöngyöt?

A nagyobb, szárított gyöngyöket áztasd be, majd enyhén forrásban lévő vízben főzd puhára; közben kevergesd, hogy ne tapadjanak az edény aljára. Akkor jók, amikor kívül áttetszők, középen pedig már nincs kemény, fehér magjuk; szűrés után öblítsd le hideg vízzel.

Hogyan készül a tápiókapuding?

A beáztatott gyöngyöt tejben vagy növényi italban, kis lángon főzd, gyakran megkeverve, amíg áttetsző és krémes nem lesz. Édesítsd, majd vaníliával, fahéjjal vagy gyümölccsel tálald; hűlés közben tovább sűrűsödik.

Mire használhatod a tápiókagyöngyöt a pudingen kívül?

A nagy gyöngyök a buboréktea jellegzetes, rágós betétjei: főzés után röviden cukorszirupba forgatják őket. Levesekbe és gyümölcsös desszertekbe is teheted, ha áttetsző, puha állagot szeretnél.

Hogyan tárold a tápiókagyöngyöt?

A száraz gyöngyöt jól záródó edényben, száraz, hűvös helyen tartsd, mert könnyen magába szívja a nedvességet. A megfőtt gyöngyöt tedd lefedve a hűtőbe, és lehetőleg még aznap használd fel: állás közben megkeményedhet vagy összetapadhat.

Mivel helyettesítheted a tápiókagyöngyöt pudingban?

A tápiókagyöngy helyett használhatsz apró szágógyöngyöt; hasonlóan áttetsző és ruganyos lesz, de a főzési ideje eltérhet. Ha csak a puding sűrítésére van szükséged, a rizs is jó választás, bár más, kevésbé rágós állagot ad.

A tápiókagyöngy ugyanaz, mint a szágó?

Nem egészen: a tápiókagyöngy maniókakeményítőből készül, a szágó hagyományosan a szágópálma belsejéből származik. A kétféle gyöngy hasonlóan használható desszertekben, de az alapanyaguk és a főzési idejük különbözhet.

Forrás: tbca BRC0060R · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül