Tudd, mi kerül a tányérodra
Szójabab
Kalória- és tápértékadatok
szárított, főtt, só nélkül
128
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát5,8 g
Zsír5,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 128 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 5,8 g 2%
- Zsír 5,7 g 7%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 5 g 18%
- Cukrok 2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 11 g | 5,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,5 g | 2,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 17 g | 8,7 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 22 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 28 g | 15 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Érett szójababfőzve, só nélkül172 kcal / 100 g
- Érett szójabab magmagvak, főzve, sóval172 kcal / 100 g
- Száraz szójabab magmagvak, száraz446 kcal / 100 g
- Zöld szójababfőtt, főtt, lecsepegtetett, só nélkül141 kcal / 100 g
- Szárazon pörkölt szójabab449 kcal / 100 g
- Fehér babszárított, só nélkül főtt108 kcal / 100 g
- Vörösbabszárított, főtt, só nélkül108 kcal / 100 g
- Szárazbabdesztillált vízben főtt, só nélkül, leszűrve117 kcal / 100 g
- Fekete szemű babbab, száraz, főtt, só nélkül69 kcal / 100 g
- Mungóbabszárított, főtt, só nélkül112 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szójabab
Hány kalória van Szójabab 100 g mennyiségében?
Szójabab 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Szójabab 50 g mennyiségében?
Szójabab 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Szójabab 150 g mennyiségében?
Szójabab 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Szójabab 200 g mennyiségében?
Szójabab 200 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Szójabab 250 g mennyiségében?
Szójabab 250 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: slv 888 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül