Tudd, mi kerül a tányérodra
Szentjánoskenyér ízű italpor
Kalória- és tápértékadatok
italok, teljes tejjel készítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 75 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 8,3 g 3%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0,4 g 1%
- Nátrium 46 mg 2%
- Koleszterin 10 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 0,14 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,42 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 98 mg 8%
- Vas 0,25 mg 1%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 80 mg 6%
- Kálium 131 mg 3%
- Cink 0,37 mg 3%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 3,6 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,2 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 1 adag | 256 g | 192 | 8,1 g | 21 g | 8 g |
| 2 adag | 512 g | 384 | 16 g | 42 g | 16 g |
| ½ adag | 128 g | 96 | 4 g | 11 g | 4 g |
| 3 adag | 768 g | 576 | 24 g | 64 g | 24 g |
| 4 adag | 1024 g | 768 | 32 g | 85 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,6 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,7 g | 12 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,3 g | 17 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7,9 g | 21 g | 7,8 g |
Hasonló ételek
- Csokoládé ízű ital tejjelpor, hozzáadott tápanyagokkal, teljes tejjel készítve89 kcal / 100 g
- Csokoládé ízű italpor, teljes tejjel készítve85 kcal / 100 g
- Eper ízű italporpor, teljes tejjel elkészítve88 kcal / 100 g
- Természetes malátás italpor, teljes tejjel készítve88 kcal / 100 g
- Toáslikőr ízű poritalok, teljes tejjel készítve95 kcal / 100 g
- Vízzel készített kakaóporitalok, kakaópor keverék, vízzel készítve55 kcal / 100 g
- Eper ízű porteljes tejjel88 kcal / 100 g
- Kakaó- vagy csokoládépor italokhozcukorral379 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szentjánoskenyér ízű italpor
Hány kalória van Szentjánoskenyér ízű italpor 100 g mennyiségében?
Szentjánoskenyér ízű italpor 100 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Szentjánoskenyér ízű italpor 1 adag (256 g) mennyiségében?
Szentjánoskenyér ízű italpor 1 adag (256 g) mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Szentjánoskenyér ízű italpor 2 adag (512 g) mennyiségében?
Szentjánoskenyér ízű italpor 2 adag (512 g) mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Szentjánoskenyér ízű italpor ½ adag (128 g) mennyiségében?
Szentjánoskenyér ízű italpor ½ adag (128 g) mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Szentjánoskenyér ízű italpor 3 adag (768 g) mennyiségében?
Szentjánoskenyér ízű italpor 3 adag (768 g) mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Szentjánoskenyér ízű italpor 4 adag (1024 g) mennyiségében?
Szentjánoskenyér ízű italpor 4 adag (1024 g) mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Szentjánoskenyér ízű italpor 50 g mennyiségében?
Szentjánoskenyér ízű italpor 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Szentjánoskenyér ízű italpor 150 g mennyiségében?
Szentjánoskenyér ízű italpor 150 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174115 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
