Tudd, mi kerül a tányérodra

Szárzeller

Kalória- és tápértékadatok

serpenyőben sütve, zsiradék nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,3 g

Szénhidrát3 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	32	2,3 g	3 g	0,2 g
50 g	50 g	16	1,1 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	48	3,4 g	4,5 g	0,3 g
200 g	200 g	64	4,5 g	6 g	0,4 g
250 g	250 g	80	5,7 g	7,5 g	0,5 g

Hány kalória van Szárzeller 100 g mennyiségében?

Szárzeller 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Szárzeller 50 g mennyiségében?

Szárzeller 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Szárzeller 150 g mennyiségében?

Szárzeller 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Szárzeller 200 g mennyiségében?

Szárzeller 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Szárzeller 250 g mennyiségében?

Szárzeller 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G221182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül