Tudd, mi kerül a tányérodra
Szalámis-sajtos szendvics
Kalória- és tápértékadatok
311
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát25 g
Zsír16 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 311 kcal —
- Fehérje 14 g 29%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 8,1 g 41%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 14 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7,2 g | 12 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 22 g | 37 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 29 g | 49 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 36 g | 62 g | 41 g |
Hasonló ételek
- Sajtos szendvics vagy tekercs303 kcal / 100 g
- Szalámis krémsajtos salátás szendvics164 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos szendvics vagy zsemle257 kcal / 100 g
- Baguette szendvics szalámival és vajjal381 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos-paradicsomos szendvics212 kcal / 100 g
- Baguette zsemleszalámival, paradicsommal és salátakrémmel198 kcal / 100 g
- Sajtos-salátás szendvics vagy tekercs207 kcal / 100 g
- Francia kenyérszendvicsszalámival338 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white with cheese326 kcal / 100 g
- Bagel szendvics szalámival krémsajttal salátával és olajbogyóvalw/ salami cream cheese lettuce olive166 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szalámis-sajtos szendvics
Hány kalória van Szalámis-sajtos szendvics 100 g mennyiségében?
Szalámis-sajtos szendvics 100 g mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Szalámis-sajtos szendvics 50 g mennyiségében?
Szalámis-sajtos szendvics 50 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Szalámis-sajtos szendvics 150 g mennyiségében?
Szalámis-sajtos szendvics 150 g mennyisége 467 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Szalámis-sajtos szendvics 200 g mennyiségében?
Szalámis-sajtos szendvics 200 g mennyisége 622 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Szalámis-sajtos szendvics 250 g mennyiségében?
Szalámis-sajtos szendvics 250 g mennyisége 778 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Forrás: ausnut F010979 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül