Tudd, mi kerül a tányérodra
Sima hamburger
Kalória- és tápértékadatok
elvitelre árusító helyről
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 208 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 9,2 g 12%
- Telített zsírsavak 3,7 g 19%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 1,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 12 g | 18 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,1 g | 9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 18 g | 27 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 24 g | 36 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 30 g | 45 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Hamburgersajttal, elvitelre274 kcal / 100 g
- Normál egyszeres hamburgernormál húspogácsa, feltétekkel263 kcal / 100 g
- Szimpla burgerbucival, öntettel stb., gyorsétteremből238 kcal / 100 g
- Sajtburgeregyszerű, hagyományos húspogácsa, sima308 kcal / 100 g
- Dupla hamburgergyorsételek, szendvicsek és burgerek, normál, dupla húspogácsa, natúr295 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sima hamburger
Mit jelent az, hogy sima hamburger?
Általában zsemlébe tett húspogácsát jelent, sajt és gazdag feltétek nélkül; a ketchup vagy a mustár ettől még beleférhet. A pontos összeállítás éttermenként eltérhet.
Hogyan süsd át biztonságosan a hamburgerhúst?
A darált húsból formázott pogácsa közepe érje el a 71 °C-ot; ezt húshőmérővel tudod ellenőrizni. Ne tedd vissza a megsült pogácsát arra a tányérra, amelyen a nyers hús volt.
Hogyan lesz kívül pirult, belül szaftos a húspogácsa?
Forró serpenyőben vagy grillen süsd, és sütés közben csak egyszer fordítsd meg. Ne nyomkodd le, mert kifolyik belőle a szaft; a zsemlét vágott oldalával lefelé röviden pirítsd meg.
Mivel tálalhatod a sima hamburgert, ha mégis feldobnád?
A salátalevél, a paradicsom, a hagyma, a csemegeuborka és egy kevés mustár vagy ketchup jól illik hozzá. Köretként sült burgonya vagy káposztasaláta is gyakori választás.
Meddig tarthatod el a megsült hamburgerhúst a hűtőben?
Tedd hűtőbe legkésőbb két órán belül, jól záródó dobozban, és három-négy napon belül fogyaszd el. Újramelegítéskor forrósítsd át teljesen.
Le lehet fagyasztani a hamburgerhúst?
A nyers pogácsákat sütőpapírral elválasztva fagyaszd le, így később könnyen szétválaszthatók. Hűtőben olvaszd ki, és ne fagyaszd vissza nyersen, ha már kiolvadt.
Mi a különbség a sima hamburger és a sajtburger között?
A sajtburgerben a húspogácsára sajtot is tesznek; a sima hamburgerből ez hiányzik. Száz grammonként a sajtburger 308 kcal-t, a sima hamburger 208 kcal-t tartalmaz.
Forrás: ausnut F004362 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
