Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertés dió

Kalória- és tápértékadatok

nyers

115

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0,2 g

Zsír2,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	115	22 g	0,2 g	2,8 g
50 g	50 g	58	11 g	0,1 g	1,4 g
150 g	150 g	173	34 g	0,3 g	4,2 g
200 g	200 g	230	45 g	0,4 g	5,6 g
250 g	250 g	288	56 g	0,5 g	7 g

Hány kalória van Sertés dió 100 g mennyiségében?

Sertés dió 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Sertés dió 50 g mennyiségében?

Sertés dió 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Sertés dió 150 g mennyiségében?

Sertés dió 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Sertés dió 200 g mennyiségében?

Sertés dió 200 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Sertés dió 250 g mennyiségében?

Sertés dió 250 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Forrás: mvt 03.208 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül