Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárgadinnye golyók
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott, sárgadinnye és mézdinnye
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 33 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 7,2 g 3%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,7 g 3%
- Nátrium 31 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 89 µg 10%
- C-vitamin 6,2 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,64 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,16 mg 3%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10 mg 1%
- Vas 0,29 mg 2%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 12 mg 1%
- Kálium 280 mg 6%
- Cink 0,17 mg 2%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,04 mg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,3 g | 11 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,7 g | 15 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,1 g | 18 g | 0,6 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sárgadinnye golyók
Hány kalória van Sárgadinnye golyók 100 g mennyiségében?
Sárgadinnye golyók 100 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Sárgadinnye golyók 50 g mennyiségében?
Sárgadinnye golyók 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Sárgadinnye golyók 150 g mennyiségében?
Sárgadinnye golyók 150 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Sárgadinnye golyók 200 g mennyiségében?
Sárgadinnye golyók 200 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Sárgadinnye golyók 250 g mennyiségében?
Sárgadinnye golyók 250 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1606 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül