Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajttal töltött ravioli
Kalória- és tápértékadatok
konzerv
77
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,5 g
Szénhidrát12 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 77 kcal —
- Fehérje 2,5 g 5%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,7 g 4%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 306 mg 13%
- Koleszterin 3 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,85 mg 6%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
- B12-vitamin 0,03 µg 1%
- Kolin 9,5 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33 mg 3%
- Vas 0,74 mg 4%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 50 mg 4%
- Kálium 232 mg 5%
- Cink 0,36 mg 3%
- Réz 0,14 mg 16%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 3,5 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,2 g | 6,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,7 g | 19 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5 g | 25 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6,2 g | 31 g | 3,6 g |
Hasonló ételek
- Hússal töltött ravioliparadicsom- vagy húsmártással, konzerv97 kcal / 100 g
- Sajtos ravioli paradicsomszószbanfagyasztott készétel, tészta, sajt töltelékkel, paradicsom alapú szósz, felmelegítve137 kcal / 100 g
- Sajtos ravioli paradicsommártássalfagyasztott, nem előkészített111 kcal / 100 g
- Hússal töltött ravioli paradicsomszószbankonzerv95 kcal / 100 g
- Zöldséggel töltött ravioli paradicsomszószbankonzerv91 kcal / 100 g
- Zöldséges raviolitojásmentes, paradicsomszószban, konzerv95 kcal / 100 g
- Töltött friss tésztasajtos (pl. ravioli), előre csomagolt, főtt226 kcal / 100 g
- Tortellini raviolisajttal töltve, főtt186 kcal / 100 g
- Ravioliszósszal, felmelegítve, fagyasztott termék vagy konzerv106 kcal / 100 g
- Húsos raviolitojásmentes, paradicsomszószban, konzerv101 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajttal töltött ravioli
Hány kalória van Sajttal töltött ravioli 100 g mennyiségében?
Sajttal töltött ravioli 100 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött ravioli 50 g mennyiségében?
Sajttal töltött ravioli 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött ravioli 150 g mennyiségében?
Sajttal töltött ravioli 150 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött ravioli 200 g mennyiségében?
Sajttal töltött ravioli 200 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött ravioli 250 g mennyiségében?
Sajttal töltött ravioli 250 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7103 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
