Tudd, mi kerül a tányérodra

Rizses rakottas

Kalória- és tápértékadatok

sárgarépával, borsóval és gombával

152

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,2 g

Szénhidrát18 g

Zsír5,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	152	6,2 g	18 g	5,4 g
50 g	50 g	76	3,1 g	9,1 g	2,7 g
150 g	150 g	228	9,3 g	27 g	8,1 g
200 g	200 g	304	12 g	36 g	11 g
250 g	250 g	380	16 g	46 g	14 g

Hány kalória van Rizses rakottas 100 g mennyiségében?

Rizses rakottas 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Rizses rakottas 50 g mennyiségében?

Rizses rakottas 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Rizses rakottas 150 g mennyiségében?

Rizses rakottas 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Rizses rakottas 200 g mennyiségében?

Rizses rakottas 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Rizses rakottas 250 g mennyiségében?

Rizses rakottas 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X870123 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül