Tudd, mi kerül a tányérodra

Rántotta

Kalória- és tápértékadatok

sütve, füstölt lazaccal

193

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát0,3 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	193	15 g	0,3 g	14 g
50 g	50 g	97	7,7 g	0,2 g	7,2 g
150 g	150 g	290	23 g	0,5 g	22 g
200 g	200 g	386	31 g	0,6 g	29 g
250 g	250 g	483	38 g	0,8 g	36 g

Hány kalória van Rántotta 100 g mennyiségében?

Rántotta 100 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Rántotta 50 g mennyiségében?

Rántotta 50 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Rántotta 150 g mennyiségében?

Rántotta 150 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Rántotta 200 g mennyiségében?

Rántotta 200 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Rántotta 250 g mennyiségében?

Rántotta 250 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y725153 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül