Tudd, mi kerül a tányérodra
Poularde húsa
Kalória- és tápértékadatok
bőrrel, zsiradék nélkül sütött (sütőben)
190
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0 g
Zsír10 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 190 kcal —
- Fehérje 24 g 48%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 24 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 12 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 48 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 60 g | 0 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Csirkehúsbőr nélkül, zsiradék nélkül serpenyőben sütve156 kcal / 100 g
- Gyöngytyúkhúsbőrrel, zsiradék nélkül sütve (sütőben)167 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőrrel, zsiradék nélkül sütve (sütőben)221 kcal / 100 g
- Kacsahúsbőrrel, sütőben, zsiradék nélkül sütött203 kcal / 100 g
- Fácánhúsbőrrel, zsiradék nélkül sütött (sütőben)188 kcal / 100 g
- Csirkecombbőrrel, zsiradék nélkül sütve (sütőben)256 kcal / 100 g
- Egész csirkecsontozott, bőrös, zsír nélkül sült (sütő)208 kcal / 100 g
- Fiatal pulykahúsbőrrel, sütőben zsiradék nélkül sütve213 kcal / 100 g
- Csirkemellbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve, serpenyőben136 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőrkapun, főtt, sült229 kcal / 100 g
Kérdések erről: Poularde húsa
Hány kalória van Poularde húsa 100 g mennyiségében?
Poularde húsa 100 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Poularde húsa 50 g mennyiségében?
Poularde húsa 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Poularde húsa 150 g mennyiségében?
Poularde húsa 150 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Poularde húsa 200 g mennyiségében?
Poularde húsa 200 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Poularde húsa 250 g mennyiségében?
Poularde húsa 250 g mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V444162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül