Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyöngytyúkhús
Kalória- és tápértékadatok
bőrrel, zsiradék nélkül sütve (sütőben)
167
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 167 kcal —
- Fehérje 30 g 60%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 30 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 15 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 45 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 60 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 75 g | 0 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Gyöngytyúkhús és -bőrfőtt, olaj nélkül, sóval155 kcal / 100 g
- Gyöngytyúkhús bőrrelnyers152 kcal / 100 g
- Csak gyöngytyúkhúsnyers110 kcal / 100 g
- Gyöngytyúkmellbőr nélkül, nyárson sütve, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül146 kcal / 100 g
- Poularde húsabőrrel, zsiradék nélkül sütött (sütőben)190 kcal / 100 g
- Gyöngytyúkcombbőr nélkül, nyárson sütve, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül194 kcal / 100 g
- Fácánhúsbőrrel, zsiradék nélkül sütött (sütőben)188 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőrrel, zsiradék nélkül sütve (sütőben)221 kcal / 100 g
- Fürjhúsbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve, sütőben178 kcal / 100 g
- Kacsahúsbőrrel, sütőben, zsiradék nélkül sütött203 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyöngytyúkhús
Hány kalória van Gyöngytyúkhús 100 g mennyiségében?
Gyöngytyúkhús 100 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Gyöngytyúkhús 50 g mennyiségében?
Gyöngytyúkhús 50 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Gyöngytyúkhús 150 g mennyiségében?
Gyöngytyúkhús 150 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Gyöngytyúkhús 200 g mennyiségében?
Gyöngytyúkhús 200 g mennyisége 334 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Gyöngytyúkhús 250 g mennyiségében?
Gyöngytyúkhús 250 g mennyisége 418 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V454162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül