Tudd, mi kerül a tányérodra
Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 185 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 390 mg 17%
- Koleszterin 5 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10,1 µg 1%
- C-vitamin 0,83 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 21,8 µg 18%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,31 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,23 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7-vitamin) 4,2 µg 14%
- Folát (B9-vitamin) 13,8 µg 3%
- B12-vitamin 0,06 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 42 mg 3%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 27,2 mg 6%
- Foszfor 92,8 mg 7%
- Kálium 229 mg 5%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,14 mg 16%
- Mangán 0,55 mg 24%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 6,1 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3 g | 7,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 277 | 9,1 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 12 g | 30 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 462 | 15 g | 37 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Sandwich with kebab salad and dressing fast food216 kcal / 100 g
- Sandwich with meatball salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Hamburger medium patty salad and dressing fast food202 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food
Hány kalória van Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 100 g mennyiségében?
Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 100 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 50 g mennyiségében?
Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 150 g mennyiségében?
Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 150 g mennyisége 277 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 200 g mennyiségében?
Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 200 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 250 g mennyiségében?
Pita sandwich with falafel, salad and dressing, fast food 250 g mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1636 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
