Tudd, mi kerül a tányérodra

Pate, chicken liver

Kalória- és tápértékadatok

351
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát1,6 g
Zsír33 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 351 kcal —
  • Fehérje 13 g 26%
  • Szénhidrát 1,6 g 1%
  • Zsír 33 g 42%
  • Telített zsírsavak 9,4 g 47%
  • Rost 1,3 g 5%
  • Cukrok 1 g —
  • Nátrium 854 mg 37%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 10800 µg 1200%
  • C-vitamin 22 mg 24%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,8 mg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 1,4 mg 108%
  • Niacin (B3-vitamin) 11 mg 69%
  • B6-vitamin 0,25 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 99 µg 25%
  • B12-vitamin 7,2 µg 300%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 9,2 mg 51%
  • Foszfor 226 mg 18%
  • Kálium 133 mg 3%
  • Cink 3,6 mg 33%
  • Szelén 7 µg 13%
  • Jód 1,4 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g35113 g1,6 g33 g
50 g50 g1766,6 g0,8 g16 g
150 g150 g52720 g2,4 g49 g
200 g200 g70226 g3,3 g65 g
250 g250 g87833 g4,1 g82 g

Kérdések erről: Pate, chicken liver

Hány kalória van Pate, chicken liver 100 g mennyiségében?

Pate, chicken liver 100 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Pate, chicken liver 50 g mennyiségében?

Pate, chicken liver 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Pate, chicken liver 150 g mennyiségében?

Pate, chicken liver 150 g mennyisége 527 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Pate, chicken liver 200 g mennyiségében?

Pate, chicken liver 200 g mennyisége 702 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Hány kalória van Pate, chicken liver 250 g mennyiségében?

Pate, chicken liver 250 g mennyisége 878 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 82 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) N22 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül