Tudd, mi kerül a tányérodra

Őzgerinc

Kalória- és tápértékadatok

pácolt, zsír nélkül párolt

143

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír3,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	143	27 g	0,4 g	3,6 g
50 g	50 g	72	14 g	0,2 g	1,8 g
150 g	150 g	215	40 g	0,6 g	5,4 g
200 g	200 g	286	54 g	0,8 g	7,2 g
250 g	250 g	358	67 g	1,1 g	9 g

Hány kalória van Őzgerinc 100 g mennyiségében?

Őzgerinc 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Őzgerinc 50 g mennyiségében?

Őzgerinc 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Őzgerinc 150 g mennyiségében?

Őzgerinc 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Őzgerinc 200 g mennyiségében?

Őzgerinc 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Őzgerinc 250 g mennyiségében?

Őzgerinc 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) V224142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül