Tudd, mi kerül a tányérodra

Őzgerinc

Kalória- és tápértékadatok

mélyfagyasztott, zsír nélkül sütőben sütött

152
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 152 kcal —
  • Fehérje 29 g 58%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 3,9 g 5%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 7%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g15229 g0 g3,9 g
50 g50 g7615 g0 g1,9 g
150 g150 g22844 g0 g5,8 g
200 g200 g30458 g0 g7,8 g
250 g250 g38073 g0 g9,7 g

Kérdések erről: Őzgerinc

Hány kalória van Őzgerinc 100 g mennyiségében?

Őzgerinc 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Őzgerinc 50 g mennyiségében?

Őzgerinc 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Őzgerinc 150 g mennyiségében?

Őzgerinc 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Őzgerinc 200 g mennyiségében?

Őzgerinc 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Őzgerinc 250 g mennyiségében?

Őzgerinc 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) V222262 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül