Tudd, mi kerül a tányérodra
narancslésűrítmény
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott, hígítatlan, kalciummal és D-vitaminnal dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 147 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 33 g 12%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 30 g —
- Nátrium 7 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 145 mg 161%
- D-vitamin 0,67 µg 3%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,73 mg 15%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 77 µg 19%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 20 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 413 mg 32%
- Vas 0,33 mg 2%
- Magnézium 35 mg 8%
- Foszfor 313 mg 25%
- Kálium 629 mg 13%
- Cink 0,16 mg 1%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 2,4 g | 33 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,2 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 3,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 4,8 g | 66 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 6 g | 82 g | 0,6 g |
Hasonló ételek
- Narancslényers, az USDA élelmiszer-elosztási programjának élelmiszereit is tartalmazza45 kcal / 100 g
- Almalé-sűrítményfagyasztott, cukormentes, hígítatlan, hozzáadott aszkorbinsavval166 kcal / 100 g
- Fagyasztott almalésűrítményhígítatlan, c-vitaminnal166 kcal / 100 g
- Narancsitaldobozos, C-vitaminnal dúsítva49 kcal / 100 g
- Narancsos reggeli itallével és hússal, fagyasztott sűrítmény153 kcal / 100 g
- Narancsos gyümölcsitalsűrítmény172 kcal / 100 g
- Citrusgyümölcs-italfagyasztott koncentrátum162 kcal / 100 g
- Sűrített gyümölcslésűrített242 kcal / 100 g
- Narancs reggeli itallével és gyümölcshússal, fagyasztott sűrítmény, vízzel készítve45 kcal / 100 g
- Narancs ízű reggeli italgyümölcshússal, fagyasztott sűrítmény172 kcal / 100 g
Kérdések erről: narancslésűrítmény
Hány kalória van narancslésűrítmény 100 g mennyiségében?
narancslésűrítmény 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van narancslésűrítmény 50 g mennyiségében?
narancslésűrítmény 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van narancslésűrítmény 150 g mennyiségében?
narancslésűrítmény 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van narancslésűrítmény 200 g mennyiségében?
narancslésűrítmény 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van narancslésűrítmény 250 g mennyiségében?
narancslésűrítmény 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7425 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
