Tudd, mi kerül a tányérodra

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, zsiradék nélkül sütve (sütőben)

266

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír20 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	266	22 g	20 g
50 g	50 g	133	11 g	9,9 g
150 g	150 g	399	33 g	30 g
200 g	200 g	532	44 g	39 g
250 g	250 g	665	55 g	49 g

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 100 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 100 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 50 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 150 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 150 g mennyisége 399 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 200 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 200 g mennyisége 532 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 250 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 250 g mennyisége 665 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U063262 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül