Tudd, mi kerül a tányérodra

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)

219

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0 g

Zsír17 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	219	17 g	17 g
50 g	50 g	110	8,6 g	8,3 g
150 g	150 g	329	26 g	25 g
200 g	200 g	438	34 g	33 g
250 g	250 g	548	43 g	42 g

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 100 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 100 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 50 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 150 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 150 g mennyisége 329 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 200 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 200 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 250 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsból készült vagdalt steak 250 g mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U063282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül