Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 15 kcal —
  • Fehérje 0,4 g 1%
  • Szénhidrát 1 g 0%
  • Zsír 0,9 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 63 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 40 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 1,1 µg 6%
  • E-vitamin 0,26 mg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,05 mg 0%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Biotin (B7-vitamin) 1 µg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0,29 µg 12%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 105 mg 8%
  • Vas 0,16 mg 1%
  • Magnézium 5 mg 1%
  • Foszfor 18 mg 1%
  • Kálium 35 mg 1%
  • Cink 0,68 mg 6%
  • Réz 0,02 mg 3%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Szelén 0,1 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g150,4 g1 g0,9 g
50 g50 g80,2 g0,5 g0,5 g
150 g150 g230,6 g1,5 g1,4 g
200 g200 g300,8 g1,9 g1,8 g
250 g250 g381 g2,4 g2,3 g

Kérdések erről: Mandulaital

Hány kalória van Mandulaital 100 g mennyiségében?

Mandulaital 100 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Mandulaital 50 g mennyiségében?

Mandulaital 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Mandulaital 150 g mennyiségében?

Mandulaital 150 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Mandulaital 200 g mennyiségében?

Mandulaital 200 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Mandulaital 250 g mennyiségében?

Mandulaital 250 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 7802 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül