Tudd, mi kerül a tányérodra

Lenmag

Kalória- és tápértékadatok

tört

514

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát1,6 g

Zsír42 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	514	18 g	1,6 g	42 g
50 g	50 g	257	9,2 g	0,8 g	21 g
150 g	150 g	771	28 g	2,4 g	63 g
200 g	200 g	1028	37 g	3,2 g	84 g
250 g	250 g	1285	46 g	4 g	106 g

Hány kalória van Lenmag 100 g mennyiségében?

Lenmag 100 g mennyisége 514 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Lenmag 50 g mennyiségében?

Lenmag 50 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Lenmag 150 g mennyiségében?

Lenmag 150 g mennyisége 771 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 63 g zsírral.

Hány kalória van Lenmag 200 g mennyiségében?

Lenmag 200 g mennyisége 1028 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 84 g zsírral.

Hány kalória van Lenmag 250 g mennyiségében?

Lenmag 250 g mennyisége 1285 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 106 g zsírral.

Forrás: mvt 05.012 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül