Tudd, mi kerül a tányérodra
Lencsedál-curry
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalomban kapható
126
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7 g
Szénhidrát14 g
Zsír3,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 126 kcal —
- Fehérje 7 g 14%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 5,2 g 19%
- Cukrok 2,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,5 g | 6,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 21 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 14 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 34 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Vöröslencse-curryvörös/masoor dahl, növényi olajjal, házi készítésű173 kcal / 100 g
- Vöröslencse- és zöldség-dhal currybrit stílusú, házi készítésű112 kcal / 100 g
- Kacsacurrykereskedelmi140 kcal / 100 g
- Csicseriborsó-currykereskedelmi, hüvelyesek119 kcal / 100 g
- Egész lencse currymasoor, pandzsábi, házi készítésű148 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lencsedál-curry
Hány kalória van Lencsedál-curry 100 g mennyiségében?
Lencsedál-curry 100 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Lencsedál-curry 50 g mennyiségében?
Lencsedál-curry 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Lencsedál-curry 150 g mennyiségében?
Lencsedál-curry 150 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Lencsedál-curry 200 g mennyiségében?
Lencsedál-curry 200 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Lencsedál-curry 250 g mennyiségében?
Lencsedál-curry 250 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F003349 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
