Tudd, mi kerül a tányérodra
Kókuszjoghurt
Kalória- és tápértékadatok
kókusztejből, natúr, cukrozatlan
Fehérje0,8 g
Szénhidrát5,3 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 121 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 5,3 g 2%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 10 g 52%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 38 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 0,28 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,44 mg 2%
- Foszfor 51 mg 4%
- Kálium 210 mg 4%
- Cink 0,21 mg 2%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0,3 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0,8 g | 5,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,4 g | 2,7 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 1,2 g | 8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1,7 g | 11 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 2,1 g | 13 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Növényi kókuszjoghurt-alternatívanövényi, cukrozatlan89 kcal / 100 g
- Joghurtalternatívanövényi alapú, kókuszból készült, cukrozatlan150 kcal / 100 g
- Teljes tejből készült kókuszos joghurt67 kcal / 100 g
- Kókusztejcukrozatlan23 kcal / 100 g
- Coconut yogurt substituteplain92 kcal / 100 g
- Görög típusú joghurt2% zsír, kókusz keverék92 kcal / 100 g
- Kókuszitalnatúr22 kcal / 100 g
- Kókuszkrémprémium253 kcal / 100 g
- Kecsketejes joghurtkecsketejből, zsíros74 kcal / 100 g
- Sima kókuszitalcukormentes, nem dúsított, hűtött és/vagy tartós20 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kókuszjoghurt
Hány kalória van Kókuszjoghurt 100 g mennyiségében?
Kókuszjoghurt 100 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszjoghurt 50 g mennyiségében?
Kókuszjoghurt 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszjoghurt 150 g mennyiségében?
Kókuszjoghurt 150 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszjoghurt 200 g mennyiségében?
Kókuszjoghurt 200 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszjoghurt 250 g mennyiségében?
Kókuszjoghurt 250 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) Q1035 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül