Tudd, mi kerül a tányérodra
Karalábésaláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers, almával, mogyoróval és joghurtos páccal
93
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát5,7 g
Zsír6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 93 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 5,7 g 2%
- Zsír 6 g 8%
- Telített zsírsavak 0,9 g 4%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 5,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,7 g | 5,7 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,4 g | 2,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,1 g | 8,6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5,4 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 6,8 g | 14 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Karalábé-répa salátanyers, citromos páccal92 kcal / 100 g
- Céklasalátanyers, z gumós zellerrel, almával és joghurtos páccal58 kcal / 100 g
- Zellergumósalátanyers, tejfölös öntettel59 kcal / 100 g
- Kárminnyers23 kcal / 100 g
- Nyári salátasárgarépával, karalábéval, uborkával és joghurtos páccal46 kcal / 100 g
- Alma-zeller salátacitromos páclével176 kcal / 100 g
- Fehér káposztasalátafőtt, nyers alma-répa-zellergumó keverékkel és ecetes páccal98 kcal / 100 g
- Karalábépárolt, zsiradékkal és sóval80 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karalábésaláta
Hány kalória van Karalábésaláta 100 g mennyiségében?
Karalábésaláta 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Karalábésaláta 50 g mennyiségében?
Karalábésaláta 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Karalábésaláta 150 g mennyiségében?
Karalábésaláta 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Karalábésaláta 200 g mennyiségében?
Karalábésaláta 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Karalábésaláta 250 g mennyiségében?
Karalábésaláta 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X2A1070 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
