Tudd, mi kerül a tányérodra
Instant kávé
Kalória- és tápértékadatok
por
291
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát42 g
Zsír1,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 291 kcal —
- Fehérje 19 g 37%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 20 g 71%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 80,2 mg 3%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 26,4 mg 165%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Biotin (B7-vitamin) 67 µg 223%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 102 mg 19%
Ásványi anyagok
- Kalcium 148 mg 11%
- Vas 4,8 mg 26%
- Magnézium 391 mg 93%
- Foszfor 337 mg 27%
- Kálium 3710 mg 79%
- Cink 0,67 mg 6%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 1,7 mg 74%
- Szelén 10,7 µg 19%
- Jód 0,5 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 19 g | 42 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,3 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 28 g | 63 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 37 g | 84 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 46 g | 105 g | 2,8 g |
Hasonló ételek
- Koffeinmentes instant kávévízzel készítve2 kcal / 100 g
- Hagyományos instant kávépor353 kcal / 100 g
- Normál instant kávépor353 kcal / 100 g
- Cikória tartalmú instant kávépor355 kcal / 100 g
- Cikória instant kávé3 kcal / 100 g
- Kávé instant porpor120 kcal / 100 g
- Őrölt kávé110 kcal / 100 g
- Kávé koffeinmentes instant porkoffeinmentes, por
- Kávéporpörkölt327 kcal / 100 g
- Cappuccino kávéinstant por407 kcal / 100 g
Kérdések erről: Instant kávé
Hány kalória van Instant kávé 100 g mennyiségében?
Instant kávé 100 g mennyisége 291 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Instant kávé 50 g mennyiségében?
Instant kávé 50 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Instant kávé 150 g mennyiségében?
Instant kávé 150 g mennyisége 437 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Instant kávé 200 g mennyiségében?
Instant kávé 200 g mennyisége 582 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Instant kávé 250 g mennyiségében?
Instant kávé 250 g mennyisége 728 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 18005 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
