Tudd, mi kerül a tányérodra

Hosszú, sötétzöld kígyótök

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,9 g

Szénhidrát1,2 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	12	0,9 g	1,2 g	0,3 g
50 g	50 g	6	0,4 g	0,6 g	0,1 g
150 g	150 g	18	1,3 g	1,8 g	0,4 g
200 g	200 g	24	1,8 g	2,5 g	0,5 g
250 g	250 g	30	2,2 g	3,1 g	0,6 g

Hány kalória van Hosszú, sötétzöld kígyótök 100 g mennyiségében?

Hosszú, sötétzöld kígyótök 100 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Hosszú, sötétzöld kígyótök 50 g mennyiségében?

Hosszú, sötétzöld kígyótök 50 g mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Hosszú, sötétzöld kígyótök 150 g mennyiségében?

Hosszú, sötétzöld kígyótök 150 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Hosszú, sötétzöld kígyótök 200 g mennyiségében?

Hosszú, sötétzöld kígyótök 200 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Hosszú, sötétzöld kígyótök 250 g mennyiségében?

Hosszú, sötétzöld kígyótök 250 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) D071 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül