Tudd, mi kerül a tányérodra

Gyümölcsös sajttorta

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott

294
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4 g
Szénhidrát35 g
Zsír16 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 294 kcal —
  • Fehérje 4 g 8%
  • Szénhidrát 35 g 13%
  • Zsír 16 g 21%
  • Telített zsírsavak 9,4 g 47%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 25 g —
  • Nátrium 146 mg 6%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 105 µg 12%
  • C-vitamin 6 mg 7%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 56 mg 4%
  • Vas 0,46 mg 3%
  • Magnézium 9 mg 2%
  • Foszfor 64 mg 5%
  • Kálium 96 mg 2%
  • Cink 0,4 mg 4%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Szelén 2 µg 4%
  • Jód 9 µg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2944 g35 g16 g
50 g50 g1472 g18 g8,1 g
150 g150 g4416 g53 g24 g
200 g200 g5888 g70 g32 g
250 g250 g73510 g88 g41 g

Kérdések erről: Gyümölcsös sajttorta

Hány kalória van Gyümölcsös sajttorta 100 g mennyiségében?

Gyümölcsös sajttorta 100 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Gyümölcsös sajttorta 50 g mennyiségében?

Gyümölcsös sajttorta 50 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Gyümölcsös sajttorta 150 g mennyiségében?

Gyümölcsös sajttorta 150 g mennyisége 441 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Gyümölcsös sajttorta 200 g mennyiségében?

Gyümölcsös sajttorta 200 g mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Gyümölcsös sajttorta 250 g mennyiségében?

Gyümölcsös sajttorta 250 g mennyisége 735 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 12-395 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül