Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyümölcslekvár ehető magvakkal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 261 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 69 g 25%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Cukrok 69 g —
- Nátrium 29 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 10 mg 11%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,9 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 10 mg 1%
- Kálium 43 mg 1%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Jód 7 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 0,6 g | 69 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0,3 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 0,9 g | 104 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 1,2 g | 138 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 1,5 g | 173 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Csonthéjas gyümölcs lekvár280 kcal / 100 g
- Egyéb gyümölcslekvár251 kcal / 100 g
- Gyümölcskrém179 kcal / 100 g
- Csökkentett cukortartalmú lekvárcsökkentett cukortartalmú123 kcal / 100 g
- Narancslekvár261 kcal / 100 g
- Dupla gyümölcsös lekvárkremédességek226 kcal / 100 g
- Könnyű gyümölcskonfektgyümölcs n/a226 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyümölcslekvár ehető magvakkal
Hány kalória van Gyümölcslekvár ehető magvakkal 100 g mennyiségében?
Gyümölcslekvár ehető magvakkal 100 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcslekvár ehető magvakkal 50 g mennyiségében?
Gyümölcslekvár ehető magvakkal 50 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcslekvár ehető magvakkal 150 g mennyiségében?
Gyümölcslekvár ehető magvakkal 150 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcslekvár ehető magvakkal 200 g mennyiségében?
Gyümölcslekvár ehető magvakkal 200 g mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcslekvár ehető magvakkal 250 g mennyiségében?
Gyümölcslekvár ehető magvakkal 250 g mennyisége 653 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 17-073 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
