Tudd, mi kerül a tányérodra

Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.

Kalória- és tápértékadatok

371
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Szénhidrát0 g
Zsír29 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 371 kcal —
  • Fehérje 27 g 54%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 29 g 37%
  • Telített zsírsavak 19 g 95%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 550 mg 24%
  • Koleszterin 96 mg 32%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 269 µg 30%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 0,28 µg 1%
  • E-vitamin 0,74 mg 5%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,34 mg 7%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,5 µg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 60 µg 15%
  • B12-vitamin 1,4 µg 57%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 1140 mg 88%
  • Vas 0,11 mg 1%
  • Magnézium 27 mg 6%
  • Foszfor 580 mg 46%
  • Kálium 65 mg 1%
  • Cink 3,2 mg 29%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Szelén 9,5 µg 17%
  • Jód 10,4 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g37127 g0 g29 g
50 g50 g18514 g0 g15 g
150 g150 g55641 g0 g44 g
200 g200 g74254 g0 g58 g
250 g250 g92768 g0 g73 g

Kérdések erről: Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.

Hány kalória van Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 100 g mennyiségében?

Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 100 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 50 g mennyiségében?

Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 50 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 150 g mennyiségében?

Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 150 g mennyisége 556 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 200 g mennyiségében?

Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 200 g mennyisége 742 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 58 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 250 g mennyiségében?

Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. 250 g mennyisége 927 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 73 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 248 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül