Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér lapos kenyér

Kalória- és tápértékadatok

pita vagy libanoni, kereskedelmi

263

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,5 g

Szénhidrát49 g

Zsír2,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	263	9,5 g	49 g	2,1 g
50 g	50 g	132	4,8 g	25 g	1,1 g
150 g	150 g	395	14 g	74 g	3,2 g
200 g	200 g	526	19 g	98 g	4,2 g
250 g	250 g	658	24 g	123 g	5,3 g

Hány kalória van Fehér lapos kenyér 100 g mennyiségében?

Fehér lapos kenyér 100 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Fehér lapos kenyér 50 g mennyiségében?

Fehér lapos kenyér 50 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Fehér lapos kenyér 150 g mennyiségében?

Fehér lapos kenyér 150 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehér lapos kenyér 200 g mennyiségében?

Fehér lapos kenyér 200 g mennyisége 526 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehér lapos kenyér 250 g mennyiségében?

Fehér lapos kenyér 250 g mennyisége 658 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Forrás: ausnut F001401 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül