Tudd, mi kerül a tányérodra
Lepénykenyér
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi, pontosabban nincs meghatározva
281
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,6 g
Szénhidrát45 g
Zsír6,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 281 kcal —
- Fehérje 8,6 g 17%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 6,4 g 8%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 4,5 g 16%
- Cukrok 3,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8,6 g | 45 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 67 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 17 g | 89 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 112 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Többmagvas lepénykenyérkereskedelmi281 kcal / 100 g
- Rozslisztből készült lepénykenyérkereskedelmi268 kcal / 100 g
- Rizslisztből készült lepénykenyérkereskedelmi267 kcal / 100 g
- Puha búzalisztből készült lepénykenyérpuha, búza314 kcal / 100 g
- Fehér lapos wrapkenyérkereskedelmi303 kcal / 100 g
- Tortillakereskedelmi239 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tortillakereskedelmi268 kcal / 100 g
- Fehér lapos kenyérpita vagy libanoni, kereskedelmi263 kcal / 100 g
- Csökkentett sótartalmú tortillakereskedelmi303 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú tortillakereskedelmi257 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lepénykenyér
Hány kalória van Lepénykenyér 100 g mennyiségében?
Lepénykenyér 100 g mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Lepénykenyér 50 g mennyiségében?
Lepénykenyér 50 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Lepénykenyér 150 g mennyiségében?
Lepénykenyér 150 g mennyisége 422 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Lepénykenyér 200 g mennyiségében?
Lepénykenyér 200 g mennyisége 562 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Lepénykenyér 250 g mennyiségében?
Lepénykenyér 250 g mennyisége 703 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: ausnut F001418 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül