Tudd, mi kerül a tányérodra

Eper

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,9 g

Szénhidrát6,2 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	40	0,9 g	6,2 g	0,4 g
50 g	50 g	20	0,4 g	3,1 g	0,2 g
150 g	150 g	60	1,3 g	9,3 g	0,6 g
200 g	200 g	80	1,7 g	13 g	0,8 g
250 g	250 g	100	2,2 g	16 g	1,1 g

Hány kalória van Eper 100 g mennyiségében?

Eper 100 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Eper 50 g mennyiségében?

Eper 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Eper 150 g mennyiségében?

Eper 150 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Eper 200 g mennyiségében?

Eper 200 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Eper 250 g mennyiségében?

Eper 250 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) F301152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül