Tudd, mi kerül a tányérodra
Enyhe joghurt
Kalória- és tápértékadatok
min. 3,5% zsír
67
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4 g
Szénhidrát4,1 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 67 kcal —
- Fehérje 4 g 8%
- Szénhidrát 4,1 g 2%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 2,3 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 6 g | 6,2 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 8 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 10 g | 10 g | 8,7 g |
Hasonló ételek
- Vaníliás joghurt0,5% zsír, dúsított59 kcal / 100 g
- Joghurt2–3,9% tejzsír50 kcal / 100 g
- Zsírszegény joghurtnatúr ízesítésű
- Natúr joghurtzsírszegény63 kcal / 100 g
- Jogurt gyümölcsös-gabonás készítménnyelmin. 3,5% zsírtartalom, édesített100 kcal / 100 g
- Zsírszegény natúr joghurt48 kcal / 100 g
- Iható joghurtmin. 3,5% zsírtartalom, gyümölcskészítménnyel, édesített96 kcal / 100 g
- Joghurt dióvalmin. 3,5 % zsírtartalom, édesített110 kcal / 100 g
- Natúr jogurtalacsony zsírtartalmú, 0,5-1,9% zsírtartalmú, csökkentett laktóztartalmú42 kcal / 100 g
- Juhtej joghurttermészetes, kb. 3% zsír67 kcal / 100 g
Kérdések erről: Enyhe joghurt
Hány kalória van Enyhe joghurt 100 g mennyiségében?
Enyhe joghurt 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Enyhe joghurt 50 g mennyiségében?
Enyhe joghurt 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Enyhe joghurt 150 g mennyiségében?
Enyhe joghurt 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Enyhe joghurt 200 g mennyiségében?
Enyhe joghurt 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Enyhe joghurt 250 g mennyiségében?
Enyhe joghurt 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) M141300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
