Tudd, mi kerül a tányérodra
Édes pitetészta
Kalória- és tápértékadatok
alaprecept, természetesen gluténmentes, tejet tartalmaz
288
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát47 g
Zsír7,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 288 kcal —
- Fehérje 4,5 g 9%
- Szénhidrát 47 g 17%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 3,1 g 16%
- Rost 5,3 g 19%
- Cukrok 10 g —
- Nátrium 210 mg 9%
- Koleszterin 20,5 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 36 µg 4%
- C-vitamin 0,24 mg 0%
- D-vitamin 0,92 µg 5%
- E-vitamin 0,79 mg 5%
- K-vitamin 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 40,8 µg 10%
- B12-vitamin 0,18 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 45,8 mg 4%
- Vas 0,89 mg 5%
- Magnézium 30,4 mg 7%
- Foszfor 106 mg 8%
- Kálium 141 mg 3%
- Cink 0,67 mg 6%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Szelén 5,9 µg 11%
- Jód 21,9 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 4,5 g | 47 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 2,2 g | 24 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 6,7 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 9 g | 95 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 11 g | 118 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Bogyós pitealap édes tészta, természetesen gluténmentes, tejet tartalmaz221 kcal / 100 g
- Omlós pitetészta-alaptermészetesen gluténmentes434 kcal / 100 g
- Almás piteegyszerű édes tészta, természetesen gluténmentes, tejet tartalmaz224 kcal / 100 g
- Lekváros pitealap édes tészta, gluténmentes, búzakeményítőt és tejet tartalmaz257 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Rebarbarás pitealap édes kelt tésztával, zsírszegény tejjel244 kcal / 100 g
- Piskótatészta roládáhoztermészetesen gluténmentes270 kcal / 100 g
- Vajas tészta túróval410 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough naturally gluten-free milk168 kcal / 100 g
Kérdések erről: Édes pitetészta
Hány kalória van Édes pitetészta 100 g mennyiségében?
Édes pitetészta 100 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Édes pitetészta 50 g mennyiségében?
Édes pitetészta 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Édes pitetészta 150 g mennyiségében?
Édes pitetészta 150 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Édes pitetészta 200 g mennyiségében?
Édes pitetészta 200 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Édes pitetészta 250 g mennyiségében?
Édes pitetészta 250 g mennyisége 720 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31745 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
