Tudd, mi kerül a tányérodra
Edamame (immature soy bean), shelled, frozen
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 143 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 5,1 g 2%
- Zsír 7,4 g 9%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 5,5 g 20%
- Cukrok 1,4 g —
- Nátrium 9,8 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 12 g | 5,1 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,8 g | 2,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 17 g | 7,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 23 g | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 29 g | 13 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Edamame beans shelled129 kcal / 100 g
- Drained shelled immature green soy bean128 kcal / 100 g
- Steamed or microwaved shelled immature green soy bean145 kcal / 100 g
- Edamame szójababfagyasztott130 kcal / 100 g
- Zöld szójababfagyasztott, előkészítetlen109 kcal / 100 g
- Konzerv edamame szójabablecsepegtetett94 kcal / 100 g
Kérdések erről: Edamame (immature soy bean), shelled, frozen
Hány kalória van Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 100 g mennyiségében?
Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 50 g mennyiségében?
Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 150 g mennyiségében?
Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 200 g mennyiségében?
Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 250 g mennyiségében?
Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 14160 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
