Tudd, mi kerül a tányérodra
Durva kenyér
Kalória- és tápértékadatok
50–75%, iparilag előállított
239
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,3 g
Szénhidrát41 g
Zsír3,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 239 kcal —
- Fehérje 9,3 g 19%
- Szénhidrát 41 g 15%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 6 g 21%
- Cukrok 2,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9,3 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,7 g | 20 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14 g | 61 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 19 g | 81 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 23 g | 102 g | 7,8 g |
Hasonló ételek
- Extra durva kenyér75–100%, iparilag előállított242 kcal / 100 g
- Durva rozskenyér50–75%, iparilag előállított255 kcal / 100 g
- Félbarna kenyér25–50%, iparilag előállított230 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, durva őrlésű236 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű zsemlehozzáadott jódozott sóval, iparilag előállított257 kcal / 100 g
- Durva teljes kiőrlésű rozskenyér193 kcal / 100 g
- Kneipp kenyér közepesen durva25–50%232 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből235 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, durva őrlésű, magvakkal276 kcal / 100 g
- Fehér kenyér0–25%, iparilag előállított255 kcal / 100 g
Kérdések erről: Durva kenyér
Hány kalória van Durva kenyér 100 g mennyiségében?
Durva kenyér 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Durva kenyér 50 g mennyiségében?
Durva kenyér 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Durva kenyér 150 g mennyiségében?
Durva kenyér 150 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Durva kenyér 200 g mennyiségében?
Durva kenyér 200 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Durva kenyér 250 g mennyiségében?
Durva kenyér 250 g mennyisége 598 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Forrás: mvt 05.342 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
