Tudd, mi kerül a tányérodra
Danish pastry, average values
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 444 kcal —
- Fehérje 4,9 g 10%
- Szénhidrát 43 g 16%
- Zsír 27 g 35%
- Telített zsírsavak 11 g 53%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 17 g —
- Nátrium 301 mg 13%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 258 µg 29%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,5 µg 8%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,55 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 21,8 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33 mg 3%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 97 mg 8%
- Kálium 98 mg 2%
- Cink 0,78 mg 7%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 5,9 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 4,9 g | 43 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2,5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 7,4 g | 65 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 9,9 g | 86 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 12 g | 108 g | 68 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Danish pastry, average values
Hány kalória van Danish pastry, average values 100 g mennyiségében?
Danish pastry, average values 100 g mennyisége 444 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Danish pastry, average values 50 g mennyiségében?
Danish pastry, average values 50 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Danish pastry, average values 150 g mennyiségében?
Danish pastry, average values 150 g mennyisége 666 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Hány kalória van Danish pastry, average values 200 g mennyiségében?
Danish pastry, average values 200 g mennyisége 887 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Hány kalória van Danish pastry, average values 250 g mennyiségében?
Danish pastry, average values 250 g mennyisége 1109 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 68 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 280 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
