Tudd, mi kerül a tányérodra

Cream pastry, cream puff

Kalória- és tápértékadatok

324
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,1 g
Szénhidrát25 g
Zsír23 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 324 kcal —
  • Fehérje 4,1 g 8%
  • Szénhidrát 25 g 9%
  • Zsír 23 g 29%
  • Telített zsírsavak 14 g 71%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 13 g —
  • Nátrium 111 mg 5%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 134 µg 15%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • Kolin 37,1 mg 7%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 47 mg 4%
  • Vas 0,62 mg 3%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Kálium 95 mg 2%
  • Cink 0,39 mg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3244,1 g25 g23 g
50 g50 g1622 g13 g12 g
150 g150 g4866,1 g37 g34 g
200 g200 g6488,1 g50 g46 g
250 g250 g81110 g62 g57 g

Kérdések erről: Cream pastry, cream puff

Hány kalória van Cream pastry, cream puff 100 g mennyiségében?

Cream pastry, cream puff 100 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Cream pastry, cream puff 50 g mennyiségében?

Cream pastry, cream puff 50 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Cream pastry, cream puff 150 g mennyiségében?

Cream pastry, cream puff 150 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Cream pastry, cream puff 200 g mennyiségében?

Cream pastry, cream puff 200 g mennyisége 648 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Hány kalória van Cream pastry, cream puff 250 g mennyiségében?

Cream pastry, cream puff 250 g mennyisége 811 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 57 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 827 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül