Tudd, mi kerül a tányérodra
Danish pastry, christmas cake
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 460 kcal —
- Fehérje 5,7 g 11%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 31 g 40%
- Telített zsírsavak 13 g 64%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 18 g —
- Nátrium 395 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 137 µg 15%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,55 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Kolin 21,8 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33 mg 3%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 102 mg 8%
- Kálium 119 mg 3%
- Cink 0,84 mg 8%
- Jód 5,9 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 5,7 g | 38 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,9 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 8,6 g | 57 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 11 g | 76 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 14 g | 95 g | 78 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Danish pastry, christmas cake
Hány kalória van Danish pastry, christmas cake 100 g mennyiségében?
Danish pastry, christmas cake 100 g mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Danish pastry, christmas cake 50 g mennyiségében?
Danish pastry, christmas cake 50 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Danish pastry, christmas cake 150 g mennyiségében?
Danish pastry, christmas cake 150 g mennyisége 690 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Danish pastry, christmas cake 200 g mennyiségében?
Danish pastry, christmas cake 200 g mennyisége 920 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 62 g zsírral.
Hány kalória van Danish pastry, christmas cake 250 g mennyiségében?
Danish pastry, christmas cake 250 g mennyisége 1150 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 78 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 356 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
