Tudd, mi kerül a tányérodra

Cheese, hard, Cheddar, Danish

Kalória- és tápértékadatok

405
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje26 g
Szénhidrát0 g
Zsír33 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 405 kcal —
  • Fehérje 26 g 51%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 33 g 42%
  • Telített zsírsavak 21 g 107%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 678 mg 29%
  • Koleszterin 109 mg 36%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 305 µg 34%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,31 µg 2%
  • E-vitamin 0,84 mg 6%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,7 µg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
  • B12-vitamin 1,5 µg 63%
  • Kolin 16,5 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 739 mg 57%
  • Vas 0,4 mg 2%
  • Magnézium 25 mg 6%
  • Foszfor 470 mg 38%
  • Kálium 120 mg 3%
  • Cink 4 mg 36%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Szelén 9 µg 16%
  • Jód 10,4 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g40526 g0 g33 g
50 g50 g20213 g0 g17 g
150 g150 g60739 g0 g50 g
200 g200 g80951 g0 g66 g
250 g250 g101264 g0 g83 g

Kérdések erről: Cheese, hard, Cheddar, Danish

Hány kalória van Cheese, hard, Cheddar, Danish 100 g mennyiségében?

Cheese, hard, Cheddar, Danish 100 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, hard, Cheddar, Danish 50 g mennyiségében?

Cheese, hard, Cheddar, Danish 50 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, hard, Cheddar, Danish 150 g mennyiségében?

Cheese, hard, Cheddar, Danish 150 g mennyisége 607 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, hard, Cheddar, Danish 200 g mennyiségében?

Cheese, hard, Cheddar, Danish 200 g mennyisége 809 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 66 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, hard, Cheddar, Danish 250 g mennyiségében?

Cheese, hard, Cheddar, Danish 250 g mennyisége 1012 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 83 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 321 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül