Tudd, mi kerül a tányérodra
Currant, black, jam
Kalória- és tápértékadatok
207
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát49 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 207 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 49 g —
- Nátrium 12 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5,8 µg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,35 mg 2%
- Kolin 10,2 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 26 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Szelén 0,6 µg 1%
- Jód 0,8 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 0,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 0,3 g | 25 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 0,9 g | 74 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 1,2 g | 98 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 1,5 g | 123 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Marmalade black currant203 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar not added35 kcal / 100 g
- Olives black salted in oil346 kcal / 100 g
- Black beans75 kcal / 100 g
- Jam fruit average values267 kcal / 100 g
Kérdések erről: Currant, black, jam
Hány kalória van Currant, black, jam 100 g mennyiségében?
Currant, black, jam 100 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Currant, black, jam 50 g mennyiségében?
Currant, black, jam 50 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Currant, black, jam 150 g mennyiségében?
Currant, black, jam 150 g mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Currant, black, jam 200 g mennyiségében?
Currant, black, jam 200 g mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Currant, black, jam 250 g mennyiségében?
Currant, black, jam 250 g mennyisége 518 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 881 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
