Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés azonnali reggeli por
Kalória- és tápértékadatok
por, 2%-os zsírtartalmú tejjel elkészítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 90 kcal —
- Fehérje 5,5 g 11%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 1,9 g 2%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 13 g —
- Nátrium 86,2 mg 4%
- Koleszterin 8,5 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 252 µg 28%
- C-vitamin 10,3 mg 11%
- D-vitamin 0,87 µg 4%
- E-vitamin 1,3 mg 8%
- K-vitamin 12 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 12%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 4,3 µg 1%
- B12-vitamin 0,62 µg 26%
Ásványi anyagok
- Kalcium 139 mg 11%
- Vas 1,7 mg 10%
- Magnézium 39,5 mg 9%
- Foszfor 138 mg 11%
- Kálium 255 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,2 mg 22%
- Szelén 3,8 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 5,5 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,7 g | 6,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 8,2 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 11 g | 26 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 14 g | 33 g | 4,7 g |
Hasonló ételek
- Azonnali reggeli porpor, 2%-os tejjel készítve93 kcal / 100 g
- Azonos oldódású reggeliital-porcsokoládé, nem visszakevert353 kcal / 100 g
- Cukormentes csokoládés instant reggeli porpor, mesterséges édesítőszerrel358 kcal / 100 g
- Csokoládé ízű italpor, teljes tejjel készítve85 kcal / 100 g
- Csokoládé ízű italporpor, 2%-os tejjel66 kcal / 100 g
- Azonnali kakaó vagy csokoládé italcukorral, vitaminokkal dúsítva, fogyasztásra kész, félzsíros tejjel elkészítve71 kcal / 100 g
- Malátás tej csokoládé ízűcsokoládé ízű, por, 2%-os tejzsírral75 kcal / 100 g
- Kakaó- vagy csokoládépor italokhozcukorral, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítva376 kcal / 100 g
- Narancs ízű reggeli italpor, vízzel készítve49 kcal / 100 g
- Csokoládéízű reggelizőitalhozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal77 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládés azonnali reggeli por
Hány kalória van Csokoládés azonnali reggeli por 100 g mennyiségében?
Csokoládés azonnali reggeli por 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés azonnali reggeli por 50 g mennyiségében?
Csokoládés azonnali reggeli por 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés azonnali reggeli por 150 g mennyiségében?
Csokoládés azonnali reggeli por 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés azonnali reggeli por 200 g mennyiségében?
Csokoládés azonnali reggeli por 200 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés azonnali reggeli por 250 g mennyiségében?
Csokoládés azonnali reggeli por 250 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6635 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
