Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkemellfilé

Kalória- és tápértékadatok

nyers, bőrrel

148

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír6,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	148	22 g	6,9 g
50 g	50 g	74	11 g	3,5 g
150 g	150 g	222	32 g	10 g
200 g	200 g	296	43 g	14 g
250 g	250 g	370	54 g	17 g

Hány kalória van Csirkemellfilé 100 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 100 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellfilé 50 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellfilé 150 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 150 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellfilé 200 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 200 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellfilé 250 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 250 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: slv 1166 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül